12 Sep Des filets de poulet avec brocoli
Ingrédients
- 4 blancs de poulet
- 1 brocoli
- l'huile d'olives ou beurre
- 2 dl de Sauce à la Moutarde Delino
Préparation & dressage
- Assaisonnez les filets de poulet et sautez-les dans l'huile d'olives ou du beurre.
- Épluchez le brocoli et cuisez-le dans l'eau bouillante salée.
- Versez le brocoli et mijotez-le brièvement dans un peu de l'huile d'olives.
- Réchauffez la sauce à la moutarde et présentez les filets sur une assiete.
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